"DIETA CORRECTA"
CON EL FIN DE PROMOVEER UNA ALIMENTACION SALUDABLE SE LLEVO A CABO EL TALLER DE DIETA CORRECTA EN LA ESCUELA DE EDUCACION ESPECIAL DIRIJIDA A PADRES DE FAMILIA, DOCENTES Y ALUMNOS.
SE ENFATIZO EN EL PLATO DEL BIEN COMER, EXPLICANDO LOS DIFERENTES GRUPOS DE ALIMENTOS ASI COMO SUS PROPIEDADES Y FORMAS DE COMBINARLOS OBTENIENDO EL MAYOR BENEFICIO NUTRIMENTAL HACIA NUESTRO ORGANISMO.
SE EXPLICO SOBRE LAS CARACTERISTICAS DE UNA DIETA RECOMENDABLE ENTRE LAS QUE SE ENCUENTRAN VARIADA, EQUILIBRADA, INOCUA, SUFICIENTE, ADECUADA Y COMPLETA. TODO ENFOCADO A DIFERENTES ETAPAS DE LA VIDA.
EN EL TALLER SE UTILIZO EL PLATO DEL BIEN COMER, A CADA ASISTENTE SE LE PATROCINO UN ALIMENTO EL CUAL DEBIAN DE COLOCAR EN EL LUGAR CORRESPONDIENTE SEGUN EL GRUPO DE ALIMENTOS AL QUE PERTENECIERA DANDO A CONOCER SUS PRINCIPALES PROPIEDADES.
AL FINALIZAR SE MOSTRO UN VIDEO INFORMATIVO PARA QUE DE UNA FORMA MAS CLARA ENTENDIERAN LA IMPORTANCIA QUE CONLLEVA EL ADOPTAR EL HABITO DE LLEVAR UNA ALIMENTACION ADECUADA.
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